

Ο Οκτώβριος έχει καθιερωθεί ως Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού.

Ο προληπτικός έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού σώζει ζωές και όλες οι γυναίκες οφείλουν να γνωρίζουν ποια είναι τα
βασικά βήματα που πρέπει
να ακολουθήσουν.

1. **Προγραμμάτισε τα ραντεβού για τις εξετάσεις σου και την επίσκεψη στον γιατρό σου**

- Μαστογραφία

Η σημαντικότερη μέθοδος/εξέταση για τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού παραμένει η μαστογραφία. Η ψηφιακή μαστογραφία
έχει πλέον αντικαταστήσει την αναλογική τεχνική εξαιτίας των πλεονεκτημάτων που προσφέρει καθώς έχει πολύ πιο χαμηλή
ακτινοβολία και μεγαλύτερη ευκρίνεια.

Ο έλεγχος με τη μαστογραφία θα πρέπει να ξεκινά στην ηλικία των 37 ετών σε γυναίκες χωρίς οικογενειακό ιστορικό.

- Υπερηχογράφημα μαστών

Το υπερηχογράφημα μαστών είναι μία ανώδυνη και με άμεσα αποτελέσματα απεικονιστική μέθοδος με βασικό πλεονέκτημα την
έλλειψη ακτινοβολίας και συστήνεται σαν συμπληρωματικός έλεγχος. Οι υπερηχοτομογράφοι νέας γενιάς προσφέρουν υψηλή
διαγνωστική ακρίβεια αφού χρησιμοποιούν πιο εξελιγμένες τεχνικές (3D – ελαστογραφία).

- Κλινική εξέταση – Ψηλάφηση από ειδικό ιατρό

Είναι εξαιρετικά σημαντικό, οι γυναίκες να υποβάλλονται κάθε χρόνο σε προληπτική κλινική εξέταση μαστών, από ειδικό
ιατρό, σε συνδυασμό με τη μαστογραφία.

2. **Ενημερώσου σωστά, εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό**

Όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, οι γυναίκες θα πρέπει να επισκεφτούν κάποιον ειδικό γιατρό και να ακολουθήσουν τις
οδηγίες του. Η ηλικία που θα ξεκινήσουν τη μαστογραφία και/ή άλλες εξετάσεις που ίσως πρέπει να κάνουν μπορεί να
διαφέρει. Στις γυναίκες με κληρονομική προδιάθεση (BRCA) ενδείκνυται η μαγνητική μαστογραφία.

3. **Μην ξεχνάς την αυτοεξέταση**

Η αυτοεξέταση ή ψηλάφηση των μαστών θα πρέπει να γίνεται από τις ίδιες τις γυναίκες, αφού πρώτα εκπαιδευτούν σωστά από
τον γιατρό τους. Οι γυναίκες είναι καλό να «μαθαίνουν» το στήθος τους. Αν μια γυναίκα δει κάποια αλλαγή στο στήθος της,
αισθανθεί ή πιάσει κάτι περίεργο θα πρέπει αμέσως να απευθυνθεί στον γιατρό της και να μην το παραμελήσει.  **Προσοχή:**
Το ότι κάνετε αυτοεξέταση δεν σημαίνει ότι μπορείτε να παρακάμψετε τον γιατρό σας.

4. **'Αλλαξε τον τρόπο ζωής**

Η φυσική άσκηση και η υγεινή διατροφή προστατεύουν από την εμφάνιση κακοήθειας .


Ενημερωτικό υλικό